19 września w Galerii Zaspa seniorzy będą mogli bezpłatnie sprawdzić podstawowe parametry zdrowotne, dowiedzieć się więcej o profilaktyce i odebrać „Zdrowy pakiet seniora”. Wydarzenie „Seniorze, postaw na zdrowie!” to propozycja dla mieszkańców Zaspy i okolic, którzy chcą poświęcić chwilę swojemu zdrowiu i dobremu samopoczuciu.

Jesień to dobry moment, żeby zrobić coś dla siebie – również w trosce o zdrowie. W sobotę, 19 września, Galeria Zaspa zaprosi seniorów na bezpłatną akcję „Seniorze, postaw na zdrowie!”. W godzinach 10:00 – 16:00 na uczestników będzie czekać specjalnie przygotowana strefa poświęcona profilaktyce i zdrowemu stylowi życia.

Jednym z najważniejszych punktów wydarzenia będą bezpłatne pomiary ciśnienia tętniczego oraz poziomu glukozy we krwi. To proste badania, które pozwalają sprawdzić podstawowe parametry i zwrócić uwagę na ewentualną potrzebę dalszej kontroli zdrowia. Pomiar glukozy będzie wykonywany z niewielkiej kropli krwi pobranej z palca.

Na miejscu będzie można również sięgnąć po krótkie, praktyczne poradniki dotyczące zdrowia. Materiały będą zawierały wskazówki związane m.in. ze zdrowym odżywianiem, codzienną aktywnością, prostymi ćwiczeniami dla seniorów oraz profilaktyką. Ich założeniem jest przede wszystkim prosty język i porady, które można wykorzystać na co dzień.

Na uczestników czeka także „Zdrowy pakiet seniora” – bezpłatny zestaw praktycznych upominków. W papierowej torbie znajdą się m.in. termometr, organizer na leki oraz materiały z poradami dotyczącymi odżywiania, aktywności i profilaktyki. Przygotowano 130 zestawów.

– Zależało nam na przygotowaniu wydarzenia, które będzie przede wszystkim praktyczne i odpowie na realne potrzeby naszych starszych klientów. Profilaktyka nie musi być skomplikowana – czasem warto zacząć od sprawdzenia podstawowych parametrów, zdobycia kilku przydatnych informacji i zastanowienia się, co możemy zrobić dla swojego zdrowia na co dzień. Chcemy, żeby seniorzy czuli się w Galerii Zaspa dobrze i mieli poczucie, że jest to miejsce bliskie ich codziennym potrzebom – mówi Joanna Szar z Grupy Capital Park, właściciela Galerii Zaspa.

Galeria Zaspa od lat jest miejscem regularnie odwiedzanym przez mieszkańców najbliższej okolicy, w tym liczną grupę seniorów. Organizatorzy podkreślają, że wcześniejsze akcje o tematyce prozdrowotnej spotkały się z dużym zainteresowaniem lokalnej społeczności. Tegoroczna edycja ma być kolejną okazją do połączenia profilaktyki, zdobywania praktycznej wiedzy i po prostu zadbania o siebie.

„Seniorze, postaw na zdrowie!” odbędzie się 19 września w godzinach 10:00 - 16:00. Udział w wydarzeniu i przygotowane badania są bezpłatne.

Galeria Zaspa (dawne ETC Gdańsk) to najstarsze centrum handlowe w Trójmieście znajdujące się na terenie dawnego lotniska we Wrzeszczu, którego początki sięgają lat 20-tych XIX w. Dzięki modernizacji przeprowadzonej przez Grupę Capital Park klienci Galerii Zaspa mogą komfortowo robić codzienne zakupy, a odpowiedni dobór markowych sklepów i punktów usługowych umożliwia załatwienie wszystkich spraw w jednym miejscu. Na dwóch piętrach centrum o powierzchni blisko 8.700 mkw. znajduje się 30 lokali handlowo-usługowych m.in. supermarket Intermarche, drogeria Rossmann, sklep Euro RTV AGD, Pepco oraz siłownia Calypso. Ofertę galerii uzupełniają Cukiernia Sowa, Piekarnia Szydłowski i Dominos Pizza oraz liczne punkty usługowe tj. kantor, kwiaciarnia, salon fotograficzny, apteka oraz pralnia. Do dyspozycji Klientów jest 185 naziemnych miejsc parkingowych oraz stojaki rowerowe.

Więcej informacji: www.galeriazaspa.pl